Паркур — умение ловко преодолевать препятствия во время передвижения. Активно развивается во многих странах, препятствиями могут считаться перила, парапеты, стены и специально сооруженные конструкции. Родоначальницей паркура стала Франция. Сочетание особого мировоззрения, элементы боевых искусств, легкой атлетики и лазания по стенам, служит основой этого вида спорта.
Суть этого искусства в виртуозном владении телом. Трейсеры, люди, занимающиеся паркуром, учатся правильному использованию силы, навыкам, позволяющим быстро оказаться в определенном месте, и считают, что любое препятствие можно преодолеть. Паркур учит использовать возможности своего тела, без использования вспомогательных средств. Высоко ценится скорость реакции и умение дать верную оценку своим возможностям и силе. В паркуре отсутствует элемент соревнования, трасса трейсера сугубо индивидуальна и суть ее прохождения не в том, чтобы быстрее ее пройти, а в самосовершенствовании, развитии возможностей своего тела и духа. Оценкой здесь является польза, которую могут принести приобретенные умения в различных жизненных ситуациях, борьба с собственными страхами и расширение границ.
Отсутствие в этом виде спорта правил и нормативов, предоставляет возможность строить тренировки, ориентируясь исключительно на себя, свои силы и возможности.
